DESAFÍO DE BIENESTAR
Es un curso de 12 clases donde se aprende mucho como optimizar la alimentación para que sea nutritiva y balanceada!
Eso te ayuda a sentirse con más vitalidad, a modelar la figura perdiendo grasas localizadas y tonificar la masa muscular, mejorar el aspecto de la piel y ayudar a tener una buena salud digestiva, una buena inmunidad y todo esto a cuidar la salud a futuro.
Dentro del temario incluimos algunas temas como:
Eso te ayuda a sentirse con más vitalidad, a modelar la figura perdiendo grasas localizadas y tonificar la masa muscular, mejorar el aspecto de la piel y ayudar a tener una buena salud digestiva, una buena inmunidad y todo esto a cuidar la salud a futuro.
Dentro del temario incluimos algunas temas como:
- Comer proteínas y cuidar el músculo. Como se hace?
- Porque no funcionan las dietas.
- Que azúcares son buenos y cuales no.
- Ejercicio, antioxidantes, rendimiento deportivo.
- Salud cardiovascular.
- Cuidarse para toda la vida.
Consulta por los días y horarios en que se dicta en Martínez.
Valor total del curso $200.- LA PRIMER CLASE ES SIN CARGO!!!
